Für wen eignet sich ein Coaching?
Jeder Mensch mit Wunsch nach einer Veränderung, der für Hilfestellungen offen ist, kann Coaching in Anspruch nehmen. Wenn du also offen und bereit für eine Veränderung bist, kann Coaching wirken.
Was kann Coaching bewirken?
Im Rahmen der Metaanalyse «Does Coaching Work ?» wertete Tim Theeboom, Coaching-Forscher an der Universität Amsterdam, 18 Studien aus, die quantitative Daten in Bezug auf die Wirksamkeit von Coaching enthalten und für die von qualifizierten Coaches durchgeführte Coaching-Prozesse mit psychisch gesunden Klient:innen untersucht wurden. Das eindeutige Ergebnis: Coaching hat signifikante positive Effekte auf alle untersuchten Wirksamkeits-Kategorien.
Zu den nachgewiesenen Effekten gehören unter anderem:
- ein höherer Zielerreichungsgrad
- verbesserte Selbstwirksamkeit und Achtsamkeit
- mehr (berufliche) Zufriedenheit
- die Reduzierung von Stress und Burnout.
Was ist systemisches Coaching?
Systemisches Coaching geht davon aus, dass jeder Mensch Teil eines größeren Systems ist – zum Beispiel Familie, Team oder Unternehmen. Wir lösen Probleme daher nicht isoliert, sondern betrachten auch das persönliche, berufliche und familiäre Umfeld und die Dynamiken und Zusammenhänge innerhalb dieses Systems. So entstehen wertvolle Einsichten, die bei der Erarbeitung von nachhaltigen Lösungen helfen.
Welche Anliegen eignen sich für ein Coaching?
Mögliche Themen sind:
- Entscheidungsfindung
- Umgang mit Veränderungen
- Erreichen von Zielen
- Berufliche und private Neuorientierung (Arbeitgeberwechsel, Selbständigkeit, Start ins Berufleben, Ortswechsel etc.)
- Persönlichkeitsentwicklung und Selbstreflexion
- kultursensible Begegnungskompetenz
Wo finden die Sitzungen statt?
Du kannst wählen, ob wir uns in Genf oder in deiner Nähe in einem Raum treffen oder online per Videocall. Die Klärung dazu nehmen wir im Erstgespräch vor. Mehr Infos zu den angebotenen Standorten und Zeiten findest du hier.
In welcher Sprache findet das Coaching statt?
Ich biete meine Coaching-Sitzungen normalerweise auf Deutsch an. Auf Wunsch können die Gespräche auch auf Französisch stattfinden.
Wie vereinbare ich einen Termin?
Schick mir einfach eine E-Mail an info@julie-blume.ch. Ich antworte dir dann so schnell wie möglich, um einen Termin abzusprechen.
Dein Thema ist nicht dabei?
Kontaktiere mich unverbindlich unter info@julie-blume.ch und wir schauen gemeinsam, ob wir zusammen an deinem Thema arbeiten können.